お嬢様酵素・48時間ファスティングダイエットに挑戦

48時間でお嬢様酵素ダイエット

お嬢様酵素に馴れてきて毎日酵素を飲む習慣がついてきた頃に、初めてお嬢様酵素の48時間プランをチャレンジしてみました。
この48時間プランは二日間酵素ドリンクしか飲まないというダイエット方法で、断食のようなものです。
私の場合、朝食と夕食を酵素にして順調に食欲が抑えられていたので、夕食も二日間酵素に変えてチャレンジしてみようと思ったのです。
でも最初は本当にできるのか不安は多少感じていました。
今となってはそんな不安は無用だったと思います。
日頃から二食を酵素にしていたおかげか難なくクリアできました。
二日目の昼過ぎにお腹すいたなと、空腹感を感じましたが、強烈な物ではなかったので、酵素を飲んで紛らわしました。
こんなに簡単でいいのだろうかとちょっと半信半疑でしたが、体重計に乗ってみるとあきらかな効果を発揮していました。
二日前に比べて2kg も減っていたんです。
そのおかげかモチベーションが上がり、夕食は酵素を飲んだ後部屋にこもってパソコンをいじっていたら
あっという間に一日が終わって、二日間のプチ断食も無事に終了しました。